Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2014
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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776 kcal
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Gras: 20,94g | Prot: 53,22g | Glu: 97,35g.
Petit Déjeuner: Bokomo Bokomo Protein Oats - Original Flavour, Cinnamon, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Warthog, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Top Deck, Pears. plus...
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2013 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanya49
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