Journal de Ружанская Виктория, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
1153 kcal Gras: 49,80g | Prot: 68,58g | Glu: 116,38g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Молоко 2,5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чеснок, Яйцо. Déjeuner: Свеклы, Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Экомилк Сметана 20%, Морковь, Гречка. Dîner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Autre: Замороженная Черника. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ружанская Виктория


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.