Journal de danesdeova, 01 nov. 21

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oat + telor + gochujang enak bgddd <3

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:

1268 kcal

Gras: 37,78g | Prot: 94,93g | Glu: 129,37g. Petit Déjeuner: VECTORLABS Master Whey, Ubi Bakar Cilembu. Déjeuner: KFC Dada Ayam, Labu Dimasak, Pisang, Kikkoman Gochujang, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Dîner: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur, Kikkoman Gochujang, VECTORLABS Master Whey. plus...

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Commentaires

cara buatnya gumana kak?

01 nov. 21 par le membre: SherrySuntoso

@SherrySuntoso gampang koo cuma pake rolled oat (aku pake merk haverjoy) trus lauknya telur ceplok (tanpa minyak) trs di mix sama gochujang (aku pake merk kikkoman) udah deh trs atasnya tinggal ditaburin nori (merk mamasuka) dijamin enak bgtttt

01 nov. 21 par le membre: danesdeova


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