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1264 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 78,71g | Glu: 138,02g.
Petit Déjeuner: Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake, Chá (Infusão), Continente Iogurte Natural, Granola. Déjeuner: Bimbo Pão Silueta Integral, Café Expresso, Feijão Verde, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Cenouras Cozidas, Maçã Cozida. Goûter: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Bolachas Crackers de Trigo Integral. Dîner: Arroz Branco, Febras, Legumes Salteados. Snacks/Autre: Castanha de Água, Café Expresso. plus...
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 Commentaires
Legumes salteados em azeite, arroz branco e fêvera grelhada.
01 nov. 21 par le membre: Juliana Ferreir
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Historique de poids de Juliana Ferreir
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