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02 nov. 21
Journal de みふか, 02 nov. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 02 novembre 2021:
1164 kcal
Gras: 19,03g | Prot: 29,29g | Glu: 218,09g.
Petit Déjeuner:
ヤクルト ミルミル, 紅茶 (無糖), ホクレン てんさい糖, 生姜.
Déjeuner:
マルコメ ぽん多本家監修 とん汁, ファミリーマート 牛焼肉弁当.
Snacks/Autre:
ヤマザキ 栗大福, あわしま堂 栗まんじゅう.
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1557 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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5 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん。 近所のお弁当。
02 nov. 21 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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