Journal de pedrodias1973, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
1397 kcal Gras: 31,26g | Prot: 71,12g | Glu: 153,67g.   Petit Déjeuner: Diospiro. Déjeuner: Pudim de Pão, Super Bock Cerveja Original, Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras, Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Dîner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Pingo Doce Pastel de Nata, Castanha Assada com Sal. plus...
2414 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de pedrodias1973


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