Journal de meceyla, 03 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2021:
1581 kcal Gras: 56,42g | Prot: 83,78g | Glu: 187,43g.   Petit Déjeuner: Cocoa Powder, Milk, Almonds , Biogen Lean Whey with Collagen, Jungle Oats. Déjeuner: Mayonnaise , Avocados , Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread . Dîner: Steers Chicken Burger. Snacks/Autre: Woolworths Carrot Cake, Bananas , Almonds , Plain Yoghurt (Lowfat) . plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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