Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2014
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1171 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 45,16g | Glu: 185,40g.
Petit Déjeuner: Almendras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Leche Descremada Digestion, Regimel Mermelada Durazno, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Déjeuner: Zanahorias Pequeñas, Lipton Te Verde, Daily Flan Diet, Carne Asada, Macarrones o Fideos con Queso (Mezclar en Caja con Salsa de Queso). Dîner: Activia Yogurt Natural Endulzado, Costa Gran Cereal Hojuela Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Autre: Colun Queso Gouda Laminado, Manzanas Fuji. plus...
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2521 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Body Pump - 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Romina_Fharat
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