Journal de Julia-yeh, 04 nov. 21

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午餐
鵝油麻辣醬拌蒟蒻
雞翅4隻
溏心蛋
綠花椰
鯖魚半邊
紅茶

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2021:

1414 kcal

Gras: 85,50g | Prot: 110,39g | Glu: 56,81g. Petit Déjeuner: 芝士蛋糕, Myprotein 高蛋白馬克杯蛋糕, 洋蔥, 咖啡, 煎雞蛋, Costco 肉桂粉, 全聯蘿美萵苣, 生酮餐包, 紅龍豬肉漢堡片. Déjeuner: 福記糖心蛋, 鯖魚, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 醫生健康日記鵝油麻辣醬, 花椰菜, 黑咖啡, 旭家蒟蒻白玉板, 旭家蒟蒻小桐花. plus...