Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2014
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 13,85g | Prot: 149,95g | Glu: 74,62g.
Petit Déjeuner: Iso-Whey Hardcore, Wasser, Impact Whey Protein. Déjeuner: Äpfel. Dîner: Impact Whey Protein, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bauer's Schinkenwurst, Käse. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 1 minute, Musculation (Modérée) - 18 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisCross234
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