Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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940 kcal
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Gras: 26,16g | Prot: 42,48g | Glu: 137,73g.
Déjeuner: Risoles, Bakpao, Kue Bolu Coklat, Risoles. plus...
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1658 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Umma AAJ
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