Journal de die.hu714088, 05 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021

55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 10,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:

1152 kcal

Gras: 61,04g | Prot: 83,20g | Glu: 64,16g. Petit Déjeuner: Uncle Tobys Oats. Déjeuner: Potato Wedges, Boiled Egg, Halloumi Cheese, Latte Coffee. Dîner: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). plus...

Perdant 7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

wow great result 🥰👌

04 nov. 21 par le membre: trishjones


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Historique de poids de die.hu714088

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