Journal de ggogguma, 05 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
1544 kcal Gras: 61,17g | Prot: 75,84g | Glu: 168,53g.   Petit Déjeuner: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 동원 새우까스, 말린 해바라기씨, 삶은 계란, 냉동 블루베리, 오뚜기 타타르 소스, 아보카도, 더브레드블루 단호박식빵, 단감. Déjeuner: 커클랜드 건자두. Dîner: 당근, 비트, 닭가슴살, 당근, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널. Snacks/Autre: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루 오트라떼 (그랑데 473ml 16oz). plus...
3021 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...





Historique de poids de ggogguma


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