Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2014
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1672 kcal
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Gras: 115,66g | Prot: 96,04g | Glu: 45,93g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices, Boiled Egg, Planters Salted Peanuts (1 oz). Dîner: Skyline Chili Loaded Chili Bowl, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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