Journal de Wings81, 05 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
1577 kcal Gras: 62,65g | Prot: 130,59g | Glu: 124,17g.   Petit Déjeuner: Королек, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, ВкусВилл Тунец Натуральный, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Déjeuner: Cofix Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dîner: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Картошка Печеная, Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
453 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.