Journal de Wesley7777, 05 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
127,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 27,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
2457 kcal Gras: 105,45g | Prot: 143,02g | Glu: 228,29g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Jungle Oats, SPAR Full Cream Fresh Milk. Déjeuner: Basmati Rice (Cooked), Cooked Carrots, Lamb, Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Oil Popped White Popcorn , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Zucchini, Basmati Rice (Cooked), Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Lean Minced Beef. Snacks/Autre: NPL Whey Slim. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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