Journal de anisiya_l, 05 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
1384 kcal Gras: 55,95g | Prot: 88,73g | Glu: 130,79g.   Petit Déjeuner: Самокат Пастила Яблочная с Брусникой, Кубанская Буренка Сметана 20%, Блины Пп (Рисовая Мука, без Сахара), Бар Здоровых Привычек Наполеон . Déjeuner: Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Dîner: Приготовленная Тыква, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Виноград, Смешанные Орехи, Магнит Помидоры Черри, King Манго Сушёное без Сахара, Финик. plus...


Commentaires 
Доброе осеннее утро 😍 Муж приготовил блинчики без сахара, но в кадр они не успели попасть... вкусновато, но маловато 😅 Вообще угли постоянно на грани перебора у меня, зато теперь поняла почему вес стоял. Нужно лучше контролировать именно этот момент 
05 nov. 21 par le membre: anisiya_l

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anisiya_l


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.