Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2021
|
105,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 34,66g | Prot: 172,62g | Glu: 164,82g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Semper Havregryn , Jumbo Roomboter Gezouten, AH Kalkoenfilet, Banana, Cooked Egg White, Light or Lite Cream Cheese. Déjeuner: Coop Sperziebonen, Lidl Peer, AH Basic Zonnebloemolie, Jumbo Broccoli, AH Bloemkool Roosjes, Lassie Zilvervliesrijst, Kipfilet , Lettuce, Tomatoes, Egg White, AH Rode Bieten, Zwarte Bonen, Jumbo Roomboter Gezouten. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut , Creatine Monohydrate, Womens Best BCAA Amino, Zwarte Bonen, Coop Sperziebonen, AH Rode Bieten, AH Basic Zonnebloemolie, Jumbo Broccoli, Body & Fit Crazy Pre-Workout, AH Bloemkool Roosjes, Lassie Zilvervliesrijst, Kipfilet , Lettuce, Tomatoes. Snacks/Autre: Myprotein Slow Release Casein Vanille, Myprotein Egg White Powder, AH Appel Royal Gala. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AugustoDorneles
|