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I'm soooo proud! I went from a size 42 to a 38! **YYYUUUPPPIIII**
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1203 kcal
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Gras: 29,62g | Prot: 26,96g | Glu: 208,87g.
Petit Déjeuner: coffee with sugar with milk. Déjeuner: sushi, JUS APPLE, nigiri, nigiri, tuna nigiri. Dîner: vegetable mix, French Salad Dressing, noodle. Snacks/Autre: tea, coffee with milk with sugar, banana. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de bibish
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