Journal de Thinout Thestuffin, 05 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
2055 kcal Gras: 146,48g | Prot: 88,68g | Glu: 117,52g.   Petit Déjeuner: Butter (Salted), Fried Egg, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Nestle Pure Life Water, Coffee with Cream. Déjeuner: Coffee with Cream, Water, Olive Oil, Butter (Salted), Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Broccoli, Sweet Red Peppers. Dîner: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Compliments Sweet Chili Dipping Sauce, Unico Stuffed Manzanilla Olives, President's Choice Pork Burger. Snacks/Autre: Waterbridge Liquorice Allsorts, Almonds. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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