Journal de bri129, 05 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
1168 kcal Gras: 50,02g | Prot: 39,68g | Glu: 150,02g.   Petit Déjeuner: Doritos Doritos, Bimbo Pan Integral , Crema de Cacahuate, Manzana, La Huerta Fresas, Yoplait Yoghurt Natural, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Déjeuner: Caldo de Pollo, La Huerta Rajas Poblanas, Frijoles Refritos, Arroz Blanco. plus...
2034 kcal Exercice: ejercicio en casa (cardio) - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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