Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2021
|
85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 79,13g | Prot: 46,25g | Glu: 110,62g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вязанка Сосиски Сливушки, Жареное Яйцо. Déjeuner: RB Cafe Салат из Отварной Свеклы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Котлеты. Dîner: Буше Хлеб Традиционный Ржаной, Вкусное Море Икра Мойвы, Вино Сира, Буше Хлеб Традиционный Ржаной, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Autre: Магнит Банан, Растительное Масло, Быстроном Салат из Свеклы. plus...
|
|
2484 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ириска0172
|