Journal de devillullaby, 05 nov. 21

l'allenamento si fa!!!

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2021:
1667 kcal Gras: 39,06g | Prot: 106,65g | Glu: 225,65g.   Petit Déjeuner: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Menz & Gasser Marmellata di Ciliegie 100% Frutta, Vanetta Yogurt Intero Cremoso Banana, Torta Ricotta e Cioccolato. Déjeuner: Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pasta al Pomodoro. Dîner: Foodspring Shape Shake 2.0 Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Pema Pane Integrale di Farro. Snacks/Autre: Noberasco Ananas Disidratato, Enervit The Protein Deal Dark Chocolate Coated . plus...
2824 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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