Journal de ВалерияНес, 06 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
65 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2021:
1178 kcal Gras: 50,99g | Prot: 94,45g | Glu: 85,52g.   Petit Déjeuner: Сырники протеиновые, Мандарины, Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Листья Салата, Яйцо, Помидоры, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ёбатон Протеин. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Heinz Бальзамический Соус, Растительное Масло, Укроп, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Autre: Mary Jane's Арахисовая Паста Американская Кремовая, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. plus...
2676 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВалерияНес


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.