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Mom_of_5
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06 nov. 21
Journal de Mom_of_5, 06 nov. 21
Profil de Mom_of_5
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
156,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,1 kg
.
Reste à parcourir:
42,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 novembre 2021:
587 kcal
Gras: 28,05g | Prot: 42,63g | Glu: 47,29g.
Petit Déjeuner:
Avocados , Egg, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread.
Déjeuner:
Pepsi Pepsi Zero , Red Tomatoes (Canned), Red Sweet Pepper, Carrots, No Name Boneless Skinless Chicken Breast.
Dîner:
Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews.
plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow! Great progress
06 nov. 21 par le membre:
grammalaura
Thank you :) finally over my first stall.
07 nov. 21 par le membre:
Mom_of_5
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Historique de poids de Mom_of_5
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