Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2014
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 71,05g | Glu: 75,31g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Protein. Déjeuner: Iso-Whey Hardcore, Wasser. Dîner: Nutella Nutella, Käse, Gutes Land Gouda, Schokoladenstückchen. plus...
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2753 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ChrisCross234
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