Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1928 kcal
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Gras: 88,03g | Prot: 88,89g | Glu: 198,12g.
Petit Déjeuner: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Aldi Serano Schinken, Kerrygold Butter, Dinkelvollkornbrot. Déjeuner: Pflaumen, Mandarine. Dîner: Golden Seafood Lachsfilet aus Norwegen, Milbona Creme Leicht Pur, Kartoffeln, Knoblauch, Aldi Natives Olivenöl Extra. Snacks/Autre: Mandarine, Pflaumen, Maisstärke, Alnatura Rohrohrzucker, Milbona Milch 3,5%. plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BettinaPeters
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