Journal de cindychiu2017, 07 nov. 21

今晚補冬要吃羊肉爐!
中午隨意吃吃

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2021:
1244 kcal Gras: 49,99g | Prot: 83,71g | Glu: 123,67g.   Petit Déjeuner: 冊子 葷油飯, 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 檸檬汁, 金蘭 無添加原味醬油, 盛發 金桔醬, 胡荽葉, 全聯 秋葵, 玉米筍, 紅辣椒, 蒜頭, 葵果 魚露, 家樂福 冷凍鯛魚片, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇. Dîner: 湯, 高麗菜, 羊排(只吃瘦肉), 貢丸, 野人舒食 熟玉米筍, 義美 凍豆腐, 全家 麻油拌麵線. Snacks/Autre: 德瑞森 益生菌(原味), Zespri 黃金奇異果, 火龍果, 無籽葡萄, 木瓜, 初鹿 鮮奶, T世家 抹茶粉, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. plus...

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Commentaires 
可惜今天不夠冷,不然吃羊肉爐更過癮😄 
07 nov. 21 par le membre: tomoko sun
tomoko sun 吃到還要開電風扇!結果今天就好冷喔! 
07 nov. 21 par le membre: cindychiu2017

     
 

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