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Semana normal, comi mais carboidratos do que deveria. 106.5 cm de cintura.
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5297 kcal
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Gras: 115,88g | Prot: 181,66g | Glu: 913,75g.
Petit Déjeuner: Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate. Déjeuner: Clight Suco, Macarrão, Contra-filé, Fugini Molho Madeira. Dîner: Cotochés Requeijão Light, Pão Integral, Garoto Bombom Serenata de Amor, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Autre: Açaí, Farofa, Arroz Branco (Cozido). plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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