|
|
1207 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 101,08g | Glu: 91,23g.
Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Авокадо, Семга Слабосоленая. Dîner: Простоквашино Кефир 3,2%, Творожное Желе, Соевый Соус, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Autre: Яблоко Антоновка, Творожное Желе. plus...
|
|
2473 kcal
|
Exercice:
Fitness - 50 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аннаfro
|