Journal de Sasygirl007, 08 nov. 21

Seit Freitag versuche ich es noch einmal (bzw schon wieder) Aber dieses mal, werde ich hart bleiben! Ich hab mir mein Ziel in 3 Etappen aufgeteilt. Mein erstes Zwischen Ziel ist 120 Kg. Also Let's Go von 149 Kg die ersten 5,5 Kg sind ja schon geschafft :D

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
2230 kcal Gras: 85,71g | Prot: 89,25g | Glu: 253,89g.   Petit Déjeuner: Lidl Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Rama Rama. Déjeuner: Knorr Schweinebraten Soße, Roulade, Kühne Apfel Rotkohl, Harvest Basket Semmelknödel. Dîner: funny-frisch Pom-Bär. Snacks/Autre: REWE Apfelmus. plus...
2810 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Genau. Du schaffst das. Auf geht's 💪💪 
08 nov. 21 par le membre: farina1902
5,5 kilo ade!!!🥳🥳🥳🥳 
08 nov. 21 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Gute Entscheidung ! Der Anfang ist getan. 👍 Viel Erfolg auf Deiner Abnehmreise 🍀☘🍀👍😀 
08 nov. 21 par le membre: Jule Go !
ich starte heute auch wieder neu. viel Erfolg  
08 nov. 21 par le membre: Tanja1407
Viel Erfolg!!! 
08 nov. 21 par le membre: Krümel 2022
Viel Erfolg!! 
08 nov. 21 par le membre: soku75
Willkommen zurück, gut dass du wieder aufstehst um zu "kämpfen". Das ist der erste Schritt. Wir alle kämpfen gemeinsam an dieser Sache, du bist nicht allein! Viel Erfolg! 
08 nov. 21 par le membre: doomsdaygirl
Willkommen zurück, viel Erfolg 👏 
08 nov. 21 par le membre: elldoro
Viel Erfolg, pack den störenden inneren Schweinehund in einen Karton u. schicke ihn nach Hinterpfuideufel. 
08 nov. 21 par le membre: Rockabilly_Hilbi
Willkommen! 👋🏻Ich wünsche dir ganz viel Kraft 💪🏻auch in schwachen Momenten nicht aufzugeben und durchzuhalten. 🙏🙏 Abnehmen ist nie leicht, da können wir alle miteinander ein Lied von singen 🎤. Viel Erfolg 🍀! 
08 nov. 21 par le membre: yamp12345
👌Toll, dass du den Anfang wieder geschafft hast: viel Erfolg auch weiterhin 🤹🏻‍♀️ 
08 nov. 21 par le membre: Bunte Teller
Ich danke Euch alle, ihr seid so lieb 😍 Ja, wir werden alle unser Ziel schaffen, wenn wir es nur vor Augen behalten und uns nicht ablenken lassen, von unserem Weg :D 
08 nov. 21 par le membre: Sasygirl007
Gut das du wieder zurück gekommen bist. Ich wünsche dir viel Erfolg. 🍀🍀🙋‍♀️ 
08 nov. 21 par le membre: Süsse 60+
Herzlich willkommen zurück 🤗💖🌹 Viel Erfolg und Spass 💪😇👍 
08 nov. 21 par le membre: Shiva1705
Nicht aufgeben! Es lohnt sich immer zu kämpfen ❤️❤️❤️❤️ 
08 nov. 21 par le membre: Sandramama1234
Gute Einstellung, schön das du dabei bist  
08 nov. 21 par le membre: bauchtanz oma
Viel Erfolg 🤗💕👍 
09 nov. 21 par le membre: Ramisa1
Wünsche dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen. Auch wenn es mal etwas nach oben geht... mach weiter...es lohnt sich...❣👍👍👍❣ 
09 nov. 21 par le membre: Erna Meyer

     
 

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