Journal de Liliraulino, 08 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
953 kcal Gras: 58,06g | Prot: 91,11g | Glu: 20,02g.   Déjeuner: Tirolez Queijo Parmesão, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Manjericão, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Repolho Verde, Rúcula, Alface, Ora Pro Nobis, Tomates, Abobrinha, Carne de Panela. Dîner: Do Serro Queijo Colonial, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Pastel de Frango Low Carb. Snacks/Autre: Power One Castanha de Baru. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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