Journal de Dimitri.litvin, 08 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1855 kcal Gras: 79,90g | Prot: 135,44g | Glu: 151,19g.   Petit Déjeuner: Coop Milch 2.5%, Nu3 Protein Bar, Red Bull Sugarfree Red Bull, Oh! Pudding Vanille. Déjeuner: Kinder Pingui, Apple, Wasa Original Knäckebrot, Anna's Best Gurkensalat, Philadelphia Philadelphia Balance, Boiled Egg, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Daily Blattsalat Mit Mandeln. Dîner: Avocado, Bell Peppers, Old El Paso White Corn Tortillas, Skinless Chicken Breast, You Ice Coffee. Snacks/Autre: Alnatura Cashews, Nu3 Muffins Chocolate. plus...
2079 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dimitri.litvin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.