Journal de Helene! bergi, 08 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1684 kcal Gras: 85,46g | Prot: 115,25g | Glu: 114,39g.   Petit Déjeuner: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Déjeuner: Avocado, Tomaten, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Ei. Dîner: REWE Sonnenmais, Tomaten, Lidl Hänchenbrust, Rucola, Olivenöl, Ei. plus...
166 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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