Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 123,13g | Glu: 169,14g.
Petit Déjeuner: Guayaba, Isoflex, Manzana Golden. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Tomates, Huevo. Dîner: Manzana, Lala Leche Light Baja en Grasa, Mutant Iso Surge, Salvado de Trigo (Crudo), Amaranto, Okko Brown Rice Cakes, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tabule, Libanius Humus Natural, Granos de Elote, Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g). Snacks/Autre: Nueces, Almendras. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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