Journal de dokuto84, 08 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1608 kcal Gras: 84,88g | Prot: 101,27g | Glu: 108,61g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Молочный Комбинат Ставропольский Биойогурт Греческий Обезжиренный , Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Autre: Магнит Сыр Российский 50%, Фундук, Миндаль, Мандарин, Яблоко Зеленое. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dokuto84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.