Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2021
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2918 kcal
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Gras: 82,55g | Prot: 163,14g | Glu: 372,65g.
Déjeuner: Beyaz Ekmek, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Bal, Tereyağı, Tam Yağlı Süt. Dîner: Beyaz Ekmek, Dost Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Cappy Karışık Meyve Suyu, Nar, Espresso Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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poids stable
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Historique de poids de salihkul74
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