Journal de jacinter, 08 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1548 kcal Gras: 67,22g | Prot: 67,54g | Glu: 168,29g.   Petit Déjeuner: Pasty. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter , Hellmann's Garlic Mayonnaise, Cheddar Cheese , Dina Pitta Bread. Dîner: Sainsbury's Baby New Potatoes, Satsuma, Sainsbury's White Pitta Bread, Sainsbury's Roast Chicken Dinner. plus...
2401 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Conduire - 7 heures, Regarder TV - 1 heure et 50 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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