Journal de yolafer, 08 nov. 21

animooo, si se puede !💪 

Ando en las mismas! Jajajaja ánimo que se puede🥲🥲🥲🥲🥲 

jajaja que horror esa sensación. Lo único que puedo decirte es que después de un par de años, llega incluso a dar asco estar al lado de los fumones. 

fuerzaaaa, yo dejé de fumar tabaco ( nunca fume cigarro) hace como tres años,y si se puede!! pura voluntad. tu puedes belleza ‼️👑 

Fuerza que se puede 

A mi eran las drogas antidepresivos en muchas cantidades pero mi mamita cayó al hospital y las dejé llevo 1 mes 2 semanas solo por ella  

dale ánimo no mas 

Vamos!! Ánimo!! Yo llevo casi 2 meses sin fumar y se siente fantástico no depender del cigarrooooo 

vaaaaaaaamos!!!!💪🏿💪🏿💪🏿💓💓💓 

Vamos vamos!! Animoooo!! 3 años sin fumar x aca! Se puedeeeee 

Ya rindete, solo se vive una vez 

fuerzaaa, tú puedes!!! 

gracias y soles para todos 💗☀️ 

vamosss tú puedes!! 

Dale que no pasa nada, yo deje de fumar de un día para otro ya de eso como 13 años aprox.  

Uhhhh yo también lo deje asiiiiiiii de un día para el otro y después chao, a veces me dan ganas es verdad pero si sólo los hueles por fuera , se te pasan las ganas , los primeros meses son más difíciles. Come chicle , sin azúcar , te calma la ansiedad 🥺 

Ahhh se me olvidó decirte que después de como 8 años sin fumar , debo decir que es la mejor decisión que pude hacer!!! Ahora esa plata me compro ropa, como algo rico , me hago el pelo no se , me pongo más bella , pero pucha que era desperdicio de plata!!! 

Es fácil dejar de fumar, si sabes como, libro de Allen Carr. Yo dejé de fumar dos cajetillas diarias de un día para otro y nunca más fumé. Abajo el enlace, gratis. https://www.arba.gov.ar/archivos/Descargas/esfacil.pdf 

Excelente te felicito por tu decisión por acá ya voy para los dos añitos y la verdad me ha hecho tan bien, al bolsillo, a la piel, a mi condición física, bienestar en general puras cosas positivas !!!! Tú puedes 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 

Por acá, una que hace casi 10 años dejó el vicio. Llegué a fumar 1/2 cajetilla diaria, y lo que hice fue quitar un cigarrillo cada día a la dosis. En las primeras semanas las ganas volvían, pero miraba el precio, que no paraba de subir, y se me pasaba 😅. ¡Ánimo! Aparte de mejorar tu salud, te ahorrarás lucas 😉.