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Il leg-day di ieri si fa sentire 🤪
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 104,75g | Glu: 229,42g.
Petit Déjeuner: Granarolo Latte di Nocciola, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Burro di Mandorle , Natur Aktiv Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Déjeuner: McEnnedy Sandwich Toast Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino, Zucca. Dîner: Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini Verdi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Autre: Italiamo Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
😅 ieri pensavo di far schifo perché era il primo giorno di ciclo ed invece ero carica a palla! E ho distrutto le gambe 🔥👩🏼🦽
09 nov. 21 par le membre: Maggiemagda
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Vero 😅 altra diceria … quando ho il ciclo non devo allenarmi 😂
09 nov. 21 par le membre: Maggiemagda
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Historique de poids de Maggiemagda
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