Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2014
|
121,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 33,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 88,17g | Prot: 89,74g | Glu: 125,85g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, McAlister's Deli Ham and Cheese Toastie. Déjeuner: Cedarlane Natural Foods Spinach & Feta Pie. Dîner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Grilled Chicken, Wawa Baked Potato with Cheddar & Bacon (Small). Snacks/Autre: Watermelon, Grapes. plus...
|
|
4161 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Natation (Lent) - 2 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de evakap
|