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854 kcal
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Gras: 13,00g | Prot: 43,06g | Glu: 147,99g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Sayuran Mentah, Dada Ayam, Uleg Sambal Pedas, Nasi Merah. Dîner: Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (Manis), Jagung Rebus. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Mangga, Permen Karet (Manis). plus...
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1317 kcal
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Exercice:
zumba - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de NhuyeRadhed
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