Journal de dokuto84, 09 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
1207 kcal Gras: 61,80g | Prot: 57,20g | Glu: 116,57g.   Petit Déjeuner: МКС Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Déjeuner: МКС Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Борщ. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Молочный Комбинат Ставропольский Биойогурт Греческий Обезжиренный , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Груша, Фундук Фундук, Миндаль, Сыр Российский, Красное Яблоко. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dokuto84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.