Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 88,67g | Glu: 139,46g.
Petit Déjeuner: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной. Déjeuner: Дружба Сыр Плавленый, Яйцо, Песочный пирог с бананами и сметанной заливкой. Dîner: Almette Творожный Сыр с Креветками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Куриный с Рисом, Шоколадный торт с желатином. Snacks/Autre: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Пятерочка Груша Сезонная , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. plus...
|
|
1486 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dasha.muzipova1
|