Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 61,12g | Glu: 214,64g.
Petit Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang. Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Daun Singkong, Uleg Sambal Pedas, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Ayam, Nasi Putih. Dîner: Seblak, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya. Snacks/Autre: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Nanas, Pepaya. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gracesimo
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