Journal de rikaikaa, 10 nov. 21

Hujan2 nyemil buah lagi, biar gak tergoda sama cireng dan indomie rebus 😂

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
1183 kcal Gras: 28,35g | Prot: 70,96g | Glu: 179,60g.   Petit Déjeuner: Semangka, Melon. Déjeuner: ABC Terasi, Tempe Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe, Nasi Putih. Dîner: Pakcoy, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Asin, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Semangka, Mangga. plus...
1439 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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