Journal de SergeySLS, 11 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:
1400 kcal Gras: 48,60g | Prot: 157,93g | Glu: 88,54g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Добрый День Крупа Кукурузная, Магнит Яйцо Варёное. Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вкуснотека Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Грудка Индейки. Dîner: Лук, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Snacks/Autre: Сыр Кавказский Favorit Cheese, Фуджи Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeySLS


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.