Journal de @Катерина*, 11 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
93 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:
1077 kcal Gras: 38,79g | Prot: 45,92g | Glu: 131,33g.   Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Ашан Сухари из Хлеба, Государь Харчо с Курицей. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Твердый Сыр Пармезан, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
583 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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