Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2014
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2916 kcal
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Gras: 126,23g | Prot: 104,29g | Glu: 336,59g.
Petit Déjeuner: Huevo Cocido, Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: New Zealand Natural Macademia Supreme Ice Cream, Jahuel Agua Mineral Termal, Cilantro, Tomates, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas). Dîner: Surlat Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Hallulla, Sopraval Jamon Pechuga de Pavo Asada, Lagos de Valdivia Queso Mantecoso, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Snacks/Autre: New Zealand Natural Macademia Supreme Ice Cream, Dos en Uno Rigochoc. plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures et 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 4 minutes, Debout - 47 minutes, Repos - 7 heures et 44 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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