Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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959 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 61,77g | Glu: 100,22g.
Petit Déjeuner: Buah Pir, Apel. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Indofood Kecap Asin, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Kikkoman Gochujang, Kem Chicks Sayur Toge, Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Kubis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Gula Pasir, Telur Dadar, Wortel Dimasak. Dîner: Sambal Goreng, Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Snacks/Autre: Rempeyek. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dinafajri04
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